『潜在意識ってなんだろう？』
『よく聞くけど、
ちゃんと意味を知らないな〜』
かの
私も、
潜在意識って
占い師になるまで
あまりよく知らずにいました。
でも知っていくと
潜在意識ってとっても重要で
私たちの奥深くの本音みたいなものが
無意識で行動や会話に出ていたりします。
不思議ですよね〜
今回はその潜在意識について
基本的なことを
わかりやすくお伝えしていきますね。
この記事は、
『潜在意識を知って
一歩踏みだすきっかけが欲しい！』
『知らない自分を知って
良いところを磨いて
パートナーとの関係も家庭も円満にしたい！』
そんな思いを持つあなたへ
書きました。
動きたいけど動けない。
本当の自分を知りたい。
そんな思いを抱えている人へ
この記事が届いて欲しいと
思います。
この記事を最後まで読み
実践していくと、
・ポジティブになり何事も前向きに捉えられる
・気持ちが落ち着き、穏やかになる
・一歩踏みだす活力が湧いてくる
・知らなかった本当の自分に出会える
・幸せだと感じる瞬間が増えてくる
こんな最高な日々を手に入れられます！
でも必ず
”実践する”ということを
忘れないでくださいね😊
読んで終わりでは勿体無いですよ！
理想の生活、理想の自分を
手に入れることはできません。
読んで行動するからこそ
理想の未来に近づけます！
必ず
”実践する”
ということを約束してくださいね。
『いや〜実践できないな〜』
『潜在意識なんて知らなくても
やっていける！』
という方は
ページを閉じて頂いて結構です。
でもここまで読んだというあなた。
実は気になってるんですよね？
気になっているから
ここまで読んでくださったんですよね？
人生一度きり！
後悔のないようにしてくださいね😊
潜在意識とは？
そもそも
『潜在意識って何』
という方もいらっしゃると思います。
ざっくり言えば
潜在意識とは
”あなたの知らないあなたの意識”。
このままではわかりにくいですよね😅
例えば、
ダイエットを決意したのに
いつの間にか甘いものに
手を伸ばしてしまう。
これはあなたの知らないあなたが
あなたを突き動かすから。
デンジャラスな恋愛関係に
終止符を打とうと思っていても
いつの間にか
泥沼のループにはまりこんでいる。
あなたの知らないあなたが
『危険な恋』じゃないと
満足できなくなっているから。
こんな感じで
『あなたの中の不透明なあなた』は、
さりげなくあなたの行動パターンを
支配していたりします。
鏡がなければ
自分自身の顔や背中を
見ることができないのと
同じように
意識においても
『普段は見ることのできない領域がある』
ということなのです。
潜在意識と顕在意識の違いってなに？
顕在意識はご存知ですか？
潜在意識とは逆の
『認識できている自分の意識』のことを
顕在意識と言います。
普段、人間が頭を使って
何かを考えているときは
この領域を使っています。
『そろそろダイエットしよう』
とか
『ちゃんとした恋愛をしていこう』
とか、
あれこれ考えるのは
あなたの顕在意識です。
そして実は
顕在意識とは全体の5%ほど。
意識の大部分を占めているのは
潜在意識の方だったりするのです！
びっくりですよね！！
人間が理性よりも
本能的な衝動に従ってしまうのは
ある意味仕方のないことなのかもしれませんね。
幸せを引き寄せる！潜在意識との向き合い方
潜在意識が何か？どんなものなのか？
については大体理解できたでしょうか？
ここからは
幸せを引き寄せる潜在意識の活用方法や
向き合い方についてご紹介していきます。
①アファーメーション
潜在意識に働きかける
最もシンプルな方法はアファメーションです。
「私は幸せです」
「私は豊かです」
「私は愛に満ち溢れています」
などの前向きな言葉を
自分自身に語りかけて
みてください。
潜在意識に届けるコツは
同じアファメーションを
定期的に繰り返し行うことです。
お気に入りの言葉を
リピートしていくことで
意識の奥深くに浸透していきます。
②超絶ポジティブな歌詞の曲を聞く
音楽には潜在意識を開くパワーがあります！
お気に入りの曲を聴いて
あなたがノリノリになっている時は
普段は頑固な潜在意識も一時的に柔軟になっていきます。
なので運気を上げたい方は
ポジティブな曲を積極的に
チョイスしていってください。
③体を柔らかくするエクササイズを習慣にする
体と潜在意識も結びついています。
体を柔らかくすることで
潜在意識をしなやかな状態に
導くことも可能です。
ぜひ、ヨガやストレッチを
習慣にしてみてください。
④おやすみ前のビジュアライゼーション
人間は眠りにつくと
顕在意識優勢の状態から
次第に潜在意識が
舵を取る状態へと切り替わります。
だからこそ
入眠時にはなるべく
『理想の未来』について
思い描くことが大事です！
そうすれば潜在意識が
そのポジションを
サポートしやすくなります。
潜在意識との向き合い方について
４つご紹介しましたが
簡単に取り入れやすいものが
多かったと思います。
『難しいな〜』とか
『一気にできない…』
と思われた方でも
ご自身が一番取り入れやすいものから
一つずつ実践していくのもOKです！
『やらなきゃいけない…』
と思ってやるのではなく
自分が変わるイメージを持って
楽しくできると良いですね。
そして１回だけではなく
まずは２１日間続けてみてください。
なぜ２１日間なのか？
気になる方はこちらの記事も
合わせて読んでみてください。
https://kanonotaroturanai.blog/%e3%80%8e%e8%87%aa%e5%88%86%e3%82%92%e8%a4%92%e3%82%81%e3%82%8b%e3%80%8f%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%a9%e3%81%86%e3%82%84%e3%82%8b%e3%81%ae%ef%bc%9f/
潜在意識と向き合ったあなたは
『理想の未来』に
近づいています。
なりたい自分に近づいています。
ポジティブになり
何事も前向きに捉えられるようになり
幸せだと感じる瞬間が増えてくるでしょう😊
それでも、どうしても
『実践してみたけど
まだまだ不安なことがたくさんある…』
『ちゃんと自分は変われているのだろうか？』
そんな不安をお持ちの方は
公式LINEから是非相談してみてください。
一緒にその不安の原因を考えて
理想の未来へ向けて
一歩踏み出していきましょう！！
全力であなたをサポートします😊
登録はこちらから！！
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
タロット占い師 かの🔮
